詳細

会　場：EMウェルネス暮らしの発酵ライフスタイルリゾート
　　　　結庵テラス（屋根有りなので悪天時以外は開講します）
　　　　※4/22はカフェテラス
日　時：全8回 土曜日　10:00～11:30
　　　　4/1、4/8、4/15、4/22、4/29、5/13、5/20、5/27
　　　　＊5/6は講座はお休みです
料　金：1回2,000円、全8回12,000円
定　員：15名
予　約：予約制
その他：動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（貸出可）
　　　　履物を履いたまま行います。動きやすい履物でお越し下さい。
講　師：安冨祖 周（松林流喜舎場塾 三原道場 師範代）

90分プログラム内容：
型稽古／スローストレッチ／脱力／突き、蹴り／休憩／体幹育成／型稽古（解説あり）／日常動作

＊講座後半（4/29頃）に、すぐに始められる心の鍛え方の座学と演習も行います

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プログラム内容に関するお問い合わせ
一般社団法人 北中城村観光協会　098-923-5888 ／ info@kitapo.jp