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【開催予定】 疲れない身体を手に入れる『ウェルネス沖縄空手』

体験
2023.4.1~5.27 毎週土曜日(10:00~11:30)

詳細

会 場:EMウェルネス暮らしの発酵ライフスタイルリゾート
    結庵テラス(屋根有りなので悪天時以外は開講します)
    ※4/22はカフェテラス
日 時:全8回 土曜日 10:00~11:30
    4/1、4/8、4/15、4/22、4/29、5/13、5/20、5/27
    *5/6は講座はお休みです
料 金:1回2,000円、全8回12,000円
定 員:15名
予 約:予約制
その他:動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット(貸出可)
    履物を履いたまま行います。動きやすい履物でお越し下さい。
講 師:安冨祖 周(松林流喜舎場塾 三原道場 師範代)

90分プログラム内容:
型稽古/スローストレッチ/脱力/突き、蹴り/休憩/体幹育成/型稽古(解説あり)/日常動作

*講座後半(4/29頃)に、すぐに始められる心の鍛え方の座学と演習も行います

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プログラム内容に関するお問い合わせ
一般社団法人 北中城村観光協会 098-923-5888 / info@kitapo.jp

最終更新日:2023.03.16